sexta-feira, 3 de julho de 2009

Cólicas do bebê e a alimentação da mamãe

Ai, esta semana começaram as cólicas do Theo... Tadinho, na segunda-feira ele mamou bastante e depois ficou por umas 2 horas se contorcendo, chorando, puxando as perninhas, fazendo caretinha... Ô dó...

Aí coloquei bolsinha de água quente, fiz massagens e melhorou, mas ele ficou o dia todo enjoadinho.

Desde que ele nasceu eu parei de tomar café, de comer doces e chocolates, e reduzi o consumo de frutas ácidas e temperos fortes e artificiais... Porém vi que isso não estava sendo o suficiente (aff, apesar da enorme crise de abstinência de café e chocolate... rsrsrs). A pediatra já tinha avisado que um dos principais problemas de cólica é por causa do consumo de leite de vaca, pela proteína animal do leite. Resolvi radicalizar e cortar da alimentação tudo que pudesse causar problemas, por uma semana, pra ver se era isso mesmo a causa das cólicas.

Já nos dois primeiros dias, bingo! Cortei leite de vaca, laranja, morango, feijão, queijo, requeijão e as cólicas diminuíram bem. Ele se contorce só um pouquinho assim que mama, e depois dorme tranquilo...

Conclusão: vou manter o sacrifício pois vale a pena... Vale saber que um pouco que a gente deixa de comer causa menos dor e desconforto a ele...

Bom, e para não ficar subnutrida (hahaha), hoje comecei a tomar leite de soja (tipos, não é ruim, mas também não é bom... é "tomável"), e estou caprichando nas frutas. Vou fazer uma pasta de soja para passar no pão, e também comer soja no lugar de feijão no almoço...
É isso!

Até!

Um comentário:

  1. Eliane,
    Vc percebeu se o bebê melhorou com o leite de soja? Porque a minha já estava bem melhor das cólicas, mas qd comecei a tomar leite de soja com ameixa e maçã, ela recomeçou a sentir dores...não sei se esse leite tb causa cólicas. Mas o fato é q vou ficar sem leite algum mesmo.No café tomo apenas suco de mamão com maçã,mamão com aveia e pão francês, é o jeito.
    Bjs Andrea

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